Perfekte langrennsspor i fjellet

Kaldt og tørt vær den siste tiden har ført til maksimal snøproduksjon. Til helgen kan du nyte skiløyper flere steder i Lillehammer og Gudbrandsdalen.

10 kilometer på Sjusjøen

Foto: Visit Sjusjøen / Frederik Garshol

I Natrudstilen på Sjusjøen har langrennsløypene vært klare siden høstferien, og på grunn av kaldt og tørt vær den siste tiden har de nå preparert hele 10 kilometer med langrennspor. Forholdene er optimale i følge løypesjefen Johannes Haukåssveen.

"Ja, det kalde og tørre været har spilt på lag i år. Den lengste runden vi har nå er 6 kilometer lang. Vi er godt fornøyde med løypene vi nå har fått til her. Nå flytter vi snøkanonene over til alpinanlegget vårt!"

Allerede neste helg inntar verdens beste skiskyttere løyene for sin sesongåpning 15. – 17. november. Her stiller hele det norske landslaget og noen internasjonale toppløpere. For publikum blir det gratis buss opp og ned fra Lillehammer.

Alpinanleget Sjusjøen Skisenter åpner etter planen 16. november.

3 kilometer på Skeikampen

Lørdag kan du nyte nyprepparerte skiløyper også på Skeikampen. Foto.: Knut Erik Hagen.

Også på Skeikampen kan du teste skiene i helgen. Været den siste tiden har vært perfekt for snøproduksjon. I deler av lysløypa og i bunnen av alpinanlegget er det laget en fin sløyfe på tre kilometer. Her er det tilrettelagt for både skøyting og klassisk.

"Selv om natursnøen lar vente på seg også hos oss, har vi produsert og kjørt ut mye snø denne uka. Vi kan derfor by på veldig gode forhold for langrennsløpere allerede nå til helgen, forteller Rune Slåsletten i Skeikampen Alpinsenter."

Skeikampen Alpinsenter er også godt i rute med snøproduksjon, og åpner anlegget 16. november. I følge Slåsletten kunne også deler av anlegget åpnet i helgen, men de venter en uke for å tilrettelegge enda flere nedfarter for glade alpinister.

Stadion langrennsklar i Hafjell

På Mosetertoppen kan du gå langrenn på stadion. Foto: Privat

På Mosetertoppen i Hafjell kan også de som ønsker ski på beina teste langrennsløypene på stadion. 

Alpinanlegget åpner 16. november, og produserer snø fortløpende forklarer en meget godt fornøyd Odd Stensrud i Alpinco. 

"Det har vært optimale forhold for snøproduksjon i flere dager, noe som gjør at vi åpner flere bakker tidligere enn planlagt. Dette blir en svært god, og snørik, sesongåpning!"

Sprintløype klar til helgen på Gålå

På Gålå er vinteren i anmars. Både langrenn og alpinbakker gjøres klare. Foto: Gålå Alpin

Sprintløypa på ca. en kilometer åpner på Gålå til helgen. Her kan du teste skiene om du vil. Det er ikke lenge til det skal arrangeres Gålåsprinten med Norgescup-renn også her. Det skjer første helgen i desember. 

Løypekjørerne på Gålå er godt fornøyde med det kalde klare været, og at det ikke er kommet noe snø fra himmelen ennå.

 

"Jeg vil mye heller ha kaldt og klart vær nå, så kan snøen dale ned fra himmelen seinere. Det betyr mye for oss at vi nå får lagt en god solid såle med kunstsnø i bunn før det begynner å snø, forteller løypeekspert Tor Suleng på Gålå."

Alpinanlegget Gålå Alpin produserer snø fortløpende og åpner etter planen 16. november.

Olympiaparken: -Aldri så mye snø så tidlig!

Olympiaparken i Lillehammer produserer også snø i det tørre kalde været. De jobber frem mot verdenscupen andre helgen i desemberLysgårdsbakkene regnes å være klare for hopperne allerede neste uke, og på Birkebeineren skistadion ligger de godt foran skjema før verdenseliten inntar de olypiske løypene i desember.

Lars Nes i Olympiaparken bekrefter at det er svært gode forhold for snøproduksjon for øyeblikket. 

"Vi har aldri produsert så mye snø så tidlig. Vi har parseller klare, men ingen sammenhengende sløyfe, og foreløpig blir ikke anlegget åpnet for skiløpere, sier Lars Nes."

Nes regner med at skiløperne kan ta i bruk traseene om et par uker.

Sesongåpning i Kvitfjell - full fart nedover!

Fra 8. november er sesongen for alvor i gang i Kvitfjell. Foto: Vegard Breie

Kvitfjell har allerede vært åpen siden høstferien for treningssamlinger, men denne helgen sesongåpner bakkene også for den «vanlige mannen i gata» som vil stå på ski. I første omgang er det familiebakken som åpner for fullt. Kvitfjell vil være åpent alle dager fra lørdag 8. november.

"Optimale forhold for snøproduksjon er -10 grader, og klarvær som gjerne gir tørr luft. Mengden snø avhenger altså av temperatur, så selv om snøkanonene går for fullt i fjellet vil antall kubikkmeter snø variere mye avhengig av hvor mange effektive kuldegrader vi har. Slik det er nå er det helt perfekt."

Odd Stensrud, Alpinco
5 toppturer på Skeikampen

5 fine fjellturer på Skeikampen

Skeikampen er et av mange fjellområder i Lillehammer og Gudbrandsdalen. Området ligger kun 45 minutters kjøretur fra Lillehammer. Terrenget passer perfekt for fjellturer til fots eller på sykkel, og varierer fra veldig familievennlig til mer utfordrende. Her er fem tips til flotte fjellturer i høst. 

1. Skeikampen 1124 moh

Topptur på Skeikampen gir deg en fantastisk utsikt.

Toppen av Skeikampen er lett tilgjengelig. Turen er bratt men relativt lett å gå og byr på fantastisk utsikt utover Skeikampen og utover mot Jotunheimen, Dovrefjell og Peer Gynt Vegen. Steinhytta på toppen er åpen så dere kan gå inn om det blåser og er surt. Turen er 6 – 7 kilometer lang og tar 3-4 timer avhengig av hvilken rute du tar opp. Dette er en flott tur som passer for de fleste. Velger du å gå opp til toppen, er det en stor stigning på 350 høydemeter på 1,5 km.

LES MER: Disse stiene kan du velge til topps på Skeikampen

 

2. Dørdalsknappen 1126 moh

Foto: Gudbrandsdalen Leirskole Fagerhøy

En familievennlig tur til den høyeste toppen rundt Fagerhøy. Fantastisk utsikt mot Norges mest kjente topper i Jotunheimen, Dovrefjell og Rondane. Turen går for en stor del langs melkeveien. På ruta passerer du 5 seteranlegg. Turen går for en stor del langs melkeveien, før du tar av ved skiltet til Dørdalsknappen som leder deg til den 1126 m høye toppen som gir deg en fantastisk utsikt til de mest kjente toppene i Norge. 

LES MER: Turbeskrivelse til Dørdalsknappen

3. Kyrakampen 975 moh

Foto: Jon Gunnar Henriksen

Kyrakampen på 979 moh finner du nordvest for Austlid Fjellstue. På toppen er det vakker utsikt over Skeikampen, deler av Peer Gynt Vegen, Jotunheimen og Rondane. Dette er en litt lengre tur, men terrenget er fremdeles lett å gå i med noe stigning. Turen går også innom Knutsholoa, en sølvgruve fra 1850. Turen er godt egnet for de som er litt turvante, da turen er på 15 km. Turen vil ta 3-4 timer. Turen er ikke anbefalt for de minste barna, da det er en lang tur.

LES MER: Turbeskrivelse til Kyrakampen og Knutsholoa

4. Bjørga 956 moh

Nyt tuen og den flotte utsikten underveis. Foto: Visit Skeikampen.

Turen starter ved Austlid fjellstue. Følg veien vestover gjennom hyttetunet ved Austlid fjellstue og ut på Veslesetervegen. Følg Veslesetervegen rett fram i neste kryss og videre opp til veiens høyeste punkt. Der svinger du av inn på stien opp bakken til høyre. Følg stien opp til toppen, langs kanten av stupet og bort til varden.

Turen tilbake starter ved å følge hovedstien nordover og ned til hyttefeltet. Hold høyre i første kryss og følg denne veien ned til Liesetervegen. Sving høyre på Liesetervegen og følg denne tilbake til Veslesetervegen og videre tilbake til Austlid Fjellstue.

5. Skardbua med Svartvatnet 1068 moh

Turens mål, Skardbua. Foto: Visit Skeikampen

Du kan nå Skardbua fra forskjellige utgangspunkt, enten du vil starte fra Gamledalen hvor du kan parkere bilen, eller fra Peer Gynt Vegen og Dørdalen. 

Kjør bomveien fra Skei sentrum innover Torsdalen, så kommer du til Gamledalen. Her kan du parkere bilen din. Følg skilt mot Prestkampen. Det er godt med stigning, som belønnes med god utsikt. Ønsker du en slakere sti opp til Prestkampen, kan du følge veien videre fra parkeringen rett frem. Når du kommer på toppen av Prestkampen kan det være godt med en pust i bakken, før du fortsetter videre til venstre på stien skiltet mot Skardbua og Slagfjella. 

Snart vil Svartvatnet åpenbare seg på høyre side og snart er du fremme ved Skardbua. 

LES MER: Prøv sykkeltur fra Skeikampen til Skardbua

Gå alle fem turene - bli med i konkurranse!

Etter mange innspill fra hytteeiere og turister har VisitSkeikampen satt igang Skei-trimmen! Det betyr at disse fem turene er plukket ut, og klarer du gå alle fem turene kan du være med i konkurransen. Ikke alle turene er topper, men flotte naturopplevelser. Slik gjør du det om du vil være med på Skei-trimmen.

1. Kjøp ditt trimkort hos Joker SkeikampenThon Hotell Skeikampen eller Skeikampen Booking. Det koster 100 kroner å delta.

2. Ta med deg trimkortet og nyt de 5 flotte turene på Skeikampen. Husk å stemple på hver topp, slik at du kan bevise at du har vært med på tur.

3. Når du har gjennomført alle fem turene skriver du navn og kontaktinformasjon på kortet og leverer det hos Skeikampen Booking.

4. Møt opp på årets «Skeikampen Opp» 5. oktober for premieutdeling

Lykke til!

Høsten er perfekt for flotte fjellturer. Foto: Jon Gunnar Henriksen
5 tips til en perfekt høstferie

5 tips til en perfekt høstferie

Har du ikke planlagt høstferie ennå? Her er 5 tips til deg som er ute i siste liten. Kombiner flotte naturopplevelser med morsomme aktiviteter i Lillehammer og Gudbrandsdalen. Og du, nå kan du ta frem skiene også!

1. Ta med familien på sykkeltur til fjells i høstferien

I Lillehammer og Gudbrandsdalen finnes det flotte stier og seterveger å sykle på. Foto: Espen Håkenstad

For sykkelentusiastene finnes et hav av stier og veier tilrettelagt for barnefamilier. Å sykle i skogs- eller fjellterreng er morsomt og spennende for hele familien. Her er noen forslag til familievennlige sykkelturer

Vil du ha enda litt mer action og adrenalin kan vi anbefale downhill i Hafjell eller på Sjusjøen. 

2. Familiepark-bonanza

Hunderfossen er en av familieparkene som holder åpent i høstferien. Mindre kø, mer moro! Foto: Espen Håkenstad

Fyll høstferien med familieparker, actionfylte opplevelser og gode kulturopplevelser med aktiviteter for barna. Hva med en tur til Hunderfossen EventyrparkBarnas GårdLilleputthammer FamilieparkNorsk VegmuseumNorges Olympiske Museum og vakre Maihaugen i kombinasjon med en tur til trivelige Lillehammer sentrum

3. Stå på ski i høstferien

I høstfeiren kan du ta frem skiene og prøve terrengparken eller langrennsløyper blant annet på Sjusjøen. Foto: Sjusjøen skisenter

Er du en skikkelig ski-entusiast, så kan du ta med deg skiene til Kvitfjell eller til Sjusjøen i høstferien. Her har de lagret snø fra forrige sesong, i tillegg produseres det nå fortløpene ny snø. De første bakkene i landet og skiløypene åpner nå i høstfeiren.

4. Nyt action i frisk fjelluft og vakre høstfarger

Rafting er en populær aktivitet også på høsten. Prøv familierafting i Sjoa. Foto: Visnes.

Det er enkelt å komme seg opp i fjellet med barna på tur og nå er høstfargene fantastiske. Velg mellom 10 vakre fjellområder og mange flotte fjellturer tilrettelagt for hele familien. Andre populære høstferie-aktiviteter er rideturer på fjelletkanopadlingraftingbrupendling og klatring

Les mer: 10 populære og flotte fjellområder du enkelt kan reise til

5. Bestill en overnatting litt utenom det vanlige

Bo tett på naturen i et elgtårn! Her kan du skue utover dyrelivet. Kanskje kommer skogens konge forbi? Foto: Espen Finstad

Opplev tradisjonsrike fjellstuer og høyfjellshotell, sov i et elgtårn under åpen himmel, utforsk hyttedrømmen eller prøv den populære glampingen. I tillegg har du familievennlige overnattingssteder som er spesielt godt tilrettelagt for barnefamilier. Sjekk ut overnattingssteder her.

Les mer: 14 gode grunner til å legge høstferien til Lillehammer og Gudbrandsdalen

Den inspirerende Gudbrandsdalen

Den inspirerende Gudbrandsdalen

Naturskjønne Gudbrandsdalen tiltrekker seg kunstnere og forfattere. Hvorfor er det egentlig slik? Les hvorfor fire av de mest kjente norske forfatterne gjennom tidene har latt seg inspirere.

Lars Mytting - nåtidens forfatterstjerne

(1968)
Forfatter Lars Mytting bruker sin oppvekst i Gudbrandsdalen som inspirasjon til sin litteratur. Foto: Julie Pike

Forfatter Lars Mytting vokste opp på Fåvang i Gudbrandsdalen og har latt seg inspirere av sin oppvekst. For han har den storslåtte naturen og den friske fortellertradisjonen i tillegg til sagn vært viktig inspirasjonskilde for bøkene han har skrevet. 

"Alt som sitter i meg som starten på historiene mine er et tenkt landskap som ligner på det jeg husker fra da jeg vokste opp. Naturen med Lågen i bunnen av dalen og fjellsidene rett opp og så fjellvidder. I tillegg har været her satt spor, forteller Mytting".

En unik fortellertradisjon og en måte og snakke til hverandre på har også fasinert Mytting. Han innrømmer at om det er en ting han angrer på, så er det at han ikke hørte enda bedre etter når de eldre snakket sammen. Han fortelelr at de overdrev og løy når de fortalte hverandre historier.

"Den hardt bredbeinte stilen og fortellermåten til folk rundt kaffebordene husker jeg godt. Gamle folk som gjorde narr av hverandre på en egen elegant og brå måte. En fortellermåte der du måtte være presis og formuleringene måtte ramme hardt. Den tradisjonen har nok gitt oss mange gode historiefortellere, ikke bare meg"

Lars Mytting

Best kjent er kanskje Lars Mytting for sakprosaboken «Hel ved», romanen «Svøm med dem som drukner» og den nyeste boken «Søsterklokkene». 

LES MER: Lars Mytting: – Jeg inspireres av Gudbrandsdalen

Henrik Ibsen - på reisefot gjennom Gudbrandsdalen

(1828 - 1906)
Henrik Ibsens "Peer Gynt" spilles på utendørsscenen ved Gålå-vatnet hver sommer. Foto Bård Gundersen.

Henrik Ibsen er en dramatiker og forfatter med et litterært verdensnavn. Han har hatt stor betydning nasjonalt og internasjonalt, og antas å være den mest spilte dramatikeren i verden etter William Shakespeare.  Han er kanskje mest kjent for å ha skrevet det verdenskjente dramatiske diktet, Peer Gynt. 

I 1862 søkte Ibsen etter et reisestipend for å samle inn myter og folkeeventyr. Inspirasjonsreisen gikk gjennom Gudbrandsdalen og videre over til Vestlandet. Antagelig var det på denne reisen gjennom Gudbrandsdalen at Ibsen ble fortalt historier og sagn om den lokale Peer Gynt fra Vinstra, som fikk han til å skrive diktet. Etter reisen skrev han til sin forlegger i Danmark.

"Hvis det kan interessere Dem at vide, saa er Peer Gynt en virkelig Person, der har levet i Gudbrandsdalen, rimeligvis i Slutningen af forrige eller i Begyndelsen af dette Aarhundrede. Hans Navn er endnu godt kjendt blandt Almuen deroppe".

Henrik Ibsen

Henrik Ibsens verdenskjente drama «Peer Gynt» er ikke bare et eventyr. Det er en refleksjon over sin tid, så vel som et dikt om norsk kultur, natur og en lokal historieforteller. Som så mange andre ble Ibsen inspirert på sin vandring oppover Gudbrandsdalen.

Hvert år arrangeres Peer Gynt-stemnet på Gålå, med konserter og oppsetning av stykket på en utendørsscene ved Gålå.

LES MER: Historien bak Ibsens Peer Gynt

Bjørnstjerne Bjørnson - med bøndene i fokus

(1832 - 1910)
Bjørnstjerne Bjørnsons hjem, Aulestad. Foto: Ian Brodie

Bjørnstjerne Bjørnson kjøpte gården Aulestad i Follebu like ved Lillehammer i 1875. Her bodde han sammen med familien til han døde i 1910. Bjørnson var samtidens store kulturpersonlighet innen det litterære, kulturelle og politiske liv. Han talte fritt, til manges forargelse, og var opptatt av rettferdighetens sak både i Norge og i Europa. 

Bjørnson vokste selv opp på gård, og bøndene og jordbruket stod hans hjerte nær.  Han skrev mange «bondefortellinger» som man kalte det på den tiden. Hans oppfatning av hvor viktig det var å satse på bønder og dyrke jord og skog var også mye av årsaken til at han tok med seg familien og flyttet til Aulestad. Her var han nær mye av det som stod han kjært og som han også kjempet for. Her fikk han ro i et miljø han var kjent med.

I tillegg lå Aulestad like ved Vonheim Folkehøyskole, som var den første av sitt slag. Denne skolen hadde Bjørnson stor sans for.

 

"Det stormet ofte rundt Bjørnstjerne Bjørnson, han hadde en mening om alt. Han befant seg ofte i begivenhetens sentrum. Når han flyttet til fredelige Aulestad, ble også dette stedet for begivenhetens sentrum etterhvert".

Bente Forberg, Lillehammer Museum
Bjørnstjerne Bjørnson slik han så ut omkring 1875.

Bjørnson reiste mye til utlandet og mange av verkene skrev han når han var på reise. Ideene ble nok til på den storslåtte gården Aulestad, men Bjørnson skiftet omgivelser for å få tankene ned på papiret. 

Norge har fostret få nordmenn som har hatt like stor internasjonal betydning som Bjørnson. Han skrev romaner, dikt og artikler. Ikke minst har han skrevet Norges nasjonalsang «Ja, vi elsker». I 1903 fikk Bjørnstjerne Bjørnson Nobels litteraturpris for hele sitt forfatterskap.

"Heller høre til et lite folk som tåler urett, enn til et stort som gjør urett."

Bjørnstjerne Bjørnson

Opplev Aulestads flotte gårdstun og hageanlegg, som fritt kan besøkes fra tidlig morgen til sene kveld. I sommerhalvåret kan du også bli med på guidet omvisning inne i hjemmet til Bjørnstjerne Bjørnson.

Et av Norges best bevarte dikterhjem, Aulestad. Foto: Ian Brodie.

Sigrid Undset - i begivenhetens sentrum

(1882 - 1949)
Ved denne skrivemaskinen skrev Sigrid Undset mange verk. Foto: Ian Brodie

En av våre største forfattere Sigrid Undset, flyttet til  Bjerkebæk på Lillehammer i 1919 da hun var 37 år gammel. I denne tiden skrev hun romanene som ga henne Nobelpris i Litteratur. Sigrid Undset hører til de fremste og internasjonalt mest kjente norske forfattere på 1900-tallet. Hennes skjønnlitterære forfatterskap omfatter i hovedsak romaner og noveller med emner fra samtiden og historiske romaner med emner fra middelalderen.  Blant annet skrev hun den kjente trilogien om Kristin Lavransdatter.

Og det var nettopp den godt planlagte trilogien om Kristin Lavransdatter som trakk Sigrid Undset til Gudbrandsdalen og Lillehammer. Her kunne hun bo midt i omgivelsene hun hadde valgt for historien i trilogien hennes om Kristin Lavransdatter. I tillegg hadde hun friluftsmuseet Maihaugen i umiddelbar nærhet, der hun kunne studere byggeskikker og omgivelser tilbake til de årene handlingen i bøkene fant sted.

 

Sigrid Undset brukte Maihaugen mye for å studere hvordan folk levde i middelalderen. Foto: Jørgen Skaug.

Sigrid Undset var også levende opptatt av blomster og natur. Hagen på Bjerkebæk forvandlet hun fra en steinrøys til en oase. Hun var opptatt av hjem og innredning og ville at ting skulle være håndprodusert og ikke masseprodusert. Hun likte gode råvarer og materialer og det fikk hun tilgang til i Gudbrandsdalen. Hun bygde seg et flott hjem på Bjerkebæk der hun kunne finne ro og også skjerme seg litt fra omverdenen, som en av de store norske kjendisene på den tiden.

«Det nye huset er blitt så vakkert, at du kan ikke tro det før du har sett det. (…) jeg kan absolut ikke få det mer præcis efter min smag».

Sigrid undset

Sigrid Undset var også på mange reiser. Hun søkte middelalderbyer og ruiner. Kirker, katedraler og religiøse valfartssteder. Kunst og natur. Underveis samlet hun postkort. Album på album fylte hun med uskrevne kort. Hun trengte dem kanskje til sine egne historier? 

I Roma fikk hun mange gode kunstnervenner som etterhvert bosatte seg på Lillehammer. Dette var også trygt og godt for henne å ha i nærheten når hun flyttet til Bjerkebæk. Sigrid Undset døde i 1949.

På sommeren fra mai til september kan du besøke Sigrid Undsets hjem.

 

Sigrid Undset ble født i Danmark, og flyttet til Bjerkebæk som 37-åring.
Redd for å punktere under Birken? Sykkelvertene passer på.

Redd for å punktere under Birken? Sykkelvertene hjelper deg!

Sykkelverter passer på at alle har en fin opplevelse gjennom Birkenrittene. Foto: Geir Olsen

Har du aldri syklet Birken? Og synes det høres litt skummelt ut? Tenk om du ikke klarer det, eller om du skulle være så uheldig å punktere underveis? Da kommer sykkelvertene til unnsetning. Da er det godt å vite at erfarne sykkelverter passer på deg gjennom turen.

Tips og råd underveis

Mange trenger nok litt motivasjon og veiledning for å melde seg på et av rittene i Birken sykkelfestival. Kanskje høres det litt skummelt ut og skulle kaste seg ut i et langt ritt. Da er det godt å vite at frivillige som Torbjørn Broks Pettersen, som har mange års erfaring fra å sykle Birken-ritt selv, er med langs løypa som sykkelvert.

 

"Vi skal være tilgjengelig for de som er litt mindre rutinert. Hjelpe dem med slanger og brukne sykkelkjeder, rett og slett være en liten støttekontakt over fjellet".

Torbjørn Broks Pettersen, sykkelvert
Det er godt med litt motivasjon i de bratteste bakkene. Foto: Geir Olsen

Trygg tur med turvenn

Foto: Geir Olsen

 

Sykkelvertene stiller på startstreken på Rena og følger løperne hele veien til Lillehammer. Vertene sykler i de useedede puljene med synlige hjelmer og vester og er tilgjengelige under hele turen. De er med for å motivere og informere deltakerne.

"De som har syklet rittet flere ganger før, de vet hva de går til. Og mange av dem sykler sikkert fortest mulig over fjellet. Men mange gjør dette for første gang, det er spesielt de vi skal være tilgjengelige for".

Sykkelvertene er erfarne syklister og har selv syklet Birken mange ganger. De vet hva man skal gjøre om man punkterer eller hvor langt det er til neste drikkestasjon eler matstasjon. Det kan være nyttig for syklistene som gjør dette for første gang.

"Spør oss med gule vester om hjelp, vi har plaster og støttende ord på lager. Jeg har syklet 10-12 ganger over selv, og denne gangen skal jeg sykle over med lav puls og bruke hele dagen. Det gleder jeg meg til!"

Flere pilegrimer – finner harmoni og ro

Stadig flere går i pilegrimenes fotspor

Pilegrimsvandring blir stadig mer populært! I Gudbrandsdalen opplever Pilegrimssenteret hele 30 prosent økning denne sommeren. Ro og harmoni lokker turister til den grønne dalen.

Fyller hodet med fred

27 år gamle Nina Lutz går pilegrimsleden fra Oslo til Trondheim. Fantastisk å finne ro og harmoni forteller hun. Foto: Visit Lillehammer

"Det viktigste for meg er at jeg får være litt i fred. Her har jeg masse tid for meg selv og får harmoni og ro. Dette er et pusterom fra en ellers stressende hverdag, forteller 27 år gamle Nina Lutz fra Tyskland".

Jenta fra Tyskland gjør som mange andre vandreglade menn og kvinner. Hun bruker sommeren på å gå Pilegrimsleden fra Oslo til Trondheim, gjennom Gudbrandsdalen. Hun bærer en sekk på cirka 10 kilo der hun har med seg litt mat og tøy til å klare seg på etappene nordover mot Nidaros. Hun går helt alene og liker det.

"Jeg trenger ikke tenke på noen andre enn meg selv. Det er ingen møter jeg skal rekke eller folk jeg skal treffe. Jeg trenger ikke tenke på noe annet enn å følge stien, og jeg kan gjøre akkurat som jeg vil. Da kan jeg bare gå, og være litt i fred. Det er nydelig, forteller 27-åringen".

Ringebu Stavkirke finner du på veien gjennom Pilegrimsleden i Gudbrandsdalen. Foto: Ian Brodie

Vi møter Nina på etappen mellom Vinstra og Kvam. Når hun kommer til Otta skal hun møte ei venninne og så skal de to gå resten av turen sammen opp til Trondheim. Hun forteller at hun ikke er spesielt religiøs, men at det er fint å vandre for å få litt «fri».

"Jeg har vært mye på besøk i Norge, men alltid på samme sted. Derfor synes jeg det var fint å kunne gå denne turen for å oppleve noe nytt også. Det er godt for hodet og jeg får fine naturopplevelser, forklarer hun".

Flere går - unike opplevelser de får

Det er mange som Nina Lutz denne sommeren,  bekrefter daglig leder på pilegrimsenteret Dale-Gudbrands Gard i Gudbrandsdalen, Per Gunnar Hagelien. Han merker også at folk nå begynner å få øynene opp for å vandre langs pilegrimsleden.

Allerede i midten av juli viser tallene at senteret har hatt besøk av 30 prosent flere pilegrimer i år enn de hadde på samme tid i fjor.  

Men tallene kan være betydelig høyere mener han.

 

"Det har vært en markant økning ja, det er blitt veldig populært å gå. Mange vandrer "leden" uten å være innom oss også. I tillegg er det mange lokale som benytter seg av de fine turstiene til dagsturer, så det totale tallet har vi ikke, men det er nok enda høyere".

Glade pilegrimsvandrere på pilegrimssenteret Dale-Gudbrands Gard. Foto: Per Gunnar Hagelien.

Rundt halvparten av pilegrimene kommer fra Tyskland. Men også nordmenn har fått øynene opp for pilegrimsvandring. 

 

"På turene kommer du i kontakt med mange forskjellige mennesker, du går gjennom fantastisk kulturlandskap og spiser god mat. Her går pilegrimer som har opplevd en krise i livet til de som bare ønsker seg en enkelttur for å være ute i naturen. Opplevelsen dekker mange behov, en reise som berører, forklarer Hagelien".

På vei ned til Sjoa i Gudbrandsdalen. Foto: Gudbrandsdalsmusea AS

Også overnattingsstedene langs leden merker flere pilegrimer i år. 

Geir Evensen ved Stasjonen Hotell / HI Lillehammer Hostel forteller om en positiv utvikling de fem årene de har vært pilegrimsherberge. Blant dem som overnatter hos han er det 10 prosent flere pilegrimer i år enn det var i fjor. I tillegg er flere innom og stempler «pilegrimsboka» si på tur nordover uten å fortrinnsvis overnatte. De tar seg litt mat, en kaffe og vaffel før de fortsetter.

"Det er pilegrimer i alle aldre både unge og godt voksne. Over halvparten går nok ruta helt fra Oslo til Trondheim i ett. Mens en del går deler av ruta et år, og så kommer de tilbake neste år, eller en annen periode, og går videre nordover, sier Evensen".

Tankene får vandre fritt på Pilegrimstur. Foto: Gudbrandsdalsmusa AS
Ekte sykkelglede i Ringebu

Ekte sykkelglede i Ringebu

I området rundt Ringebu er det mange muligheter for ekte glede på sykkel! Foto: Julia Hamre / SykkelVIKU

SykkelVIKU 14. – 18. august er fylt opp med opplevelser for deg som liker sti, grus og -landeveissykling. I tillegg til sykkelsete kan du nyte musikk, mat og sosiale aktiviteter i Landsbyen Ringebu.

Slik blir festivalprogrammet!

Foto: Julia Hamre / SykelVIKU

Områdene rundt Ringebu er perfekte for sykling. Under SykkelVIKU vil det arrangeres turer for landeveisyklisten, noe for gravelfantasten og noe for stisyklisten enten det er nedover- eller boroverstier som lokker mest. Programmet er fullspekket med kulturopplevelser og turmuligheter. Her kan man ta del i sykkelfesten alle fem dagene, eller kun en dag om det passer best.

 

"SykkelVIKU er paraplyen for flere unike arrangementer - Fjellmillom Stisykkelfest, IVRIG Jentecamp, Kurs med Aslak Mørstad og guida turer både på grus, asfalt og stier. Vi tror at vi har noe for alle type syklister og at opplevelsen utover selve syklingen blir unik."

Juloia Hamre, Prosjektleder Sykkelviku
Å sykle til fjells er en fantastisk opplevelse. Foto: Movement Media Official

På programmet finnes blant annet guidene stiturer, nybegynnerkurs introduksjonskurs, elsykkeltur, jentecamp, heldagsturer og foredrag. På kveldene er det konserter i Landsbyen Ringebu med deilig mat og drikke.

Under SykkelVIKU kan du også lære hvordan man bygger bærekraftige og fungerende stier! Ove og Knut fra Trailhead Nesbyen kommer til SykkelVIKU og holder et 3-dagers kurs. Kurset er både teoretisk og praktisk. 

"SykkelVIKU er en unik mulighet til å teste ut de omtalte stiene i Ringebu sammen med lokalkjente guider og med skyss opp til toppen!"

JULIA HAMRE, Prosjektleder SYkkelviku

SykkelVIKU skal være en arena for økt sykkelglede også for dem som ikke driver med dette til vanlig. Det arrangeres lavterskelturer onsdag, torsdag og fredag hvor alle kan være med – også uten festivalpass. OBS! Det er begrenset antall plasser på noen av turene.

LES MER: Her kan du lese hele programmet til SykkelVIKU

Ringebu - Norges minste by

Foto: Ian Brodie

Landsbyen Ringebu ligger i hjertet av Gudbrandsdalen, og blir ofte kalt Norges minste by. Her finner du et stort utvalg av spesialforretninger i et trivelig sentrum. Landsbyen Ringebu er en levende landsby og om sommeren er det torghandel hver lørdag der lokale produsenter byr på husflidsprodukter, brukt og antikk, smykker, malerier og ulike matprodukter.  

 

Stillheten og roen på fjellet er noe helt spesielt! Foto Julia Hamre / SykkelVIKU

Det tradisjonsrike handelssentrumet ble grunnlagt i 1899. Landsbyen byr også på et bredt utvalg av spesialforretninger, blant annet Annis pølsemakeri som har høstet en rekke gullmedaljer for sine pølser og kjøttprodukter. 

«Vi som arrangerer gleder oss virkelig til å få vist frem det beste Ringebu har å by på! Den som kjøper seg billett i år får garantert noe å fortelle vennene sine etter at VIKU er over»

Julia Hamre, prosjektleder Sykkelviku
Klar for ritt – med elsykkel

Klar for ritt - med elsykkel

Vakrere omgivelser for et sykkelritt må man lete lenge etter! Foto: Fredrik Weikle

Bli med på en fantastisk opplevelse i spektakulær natur når du sykler Furusjøen Rundt Opplevelse. Her kan hele familien være med.

En naturopplevelse av de sjeldne

Ved foten av Rondane Nasjonalpark i Nord-Fron ligger Furusjøen. I dette område med setre og høye fjell arrangeres Furusjøen Rundt på sykkel. Et sykkelritt for syklister alle aldre og alle nivåer. I år også med EM i marathon på menyen.

I år vil det også være mulig å oppleve deler av Furusjøen Rundt-rittet for alle, også de med litt ekstra drahjelp på sykkelen. En helt egen løype tilpasset el-sykler og familier settes opp og blir kalt Furusjøen Rundt Opplevelse.  Løypa vil inneholde små terrengpartier, raske grusveier og kupert terreng over 12 kilometer. Her kan du sykle både med el-sykkel eller med vanlig sykkel. Her er det opplevelsen av den fantastiske naturen og gleden over å sykle som står i fokus.

De ulike rittene går ved Rondane Nasjonalpark, over stier og seterveier. Her får du oppleve fantastisk natur. Foto: Stig Haugen.

Dropper tiden - sykler for idealtid

6. juli sykler marathon-eliten og opplevelsessyklistene i Kvamsfjellet. Foto: Stig Haugen

Sykler du Furusjøen Rundt Opplevelse slipper du offisiell tidtaking. Her setter man opp en idealtid for vanlig sykkel og en idealtid for deg som sykler med el-sykkel, som du skal forsøke å oppnå. Den utøveren som kommer nærmest idealtiden på el-sykkel og den som kommer nærmest idealtid på vanlig sykkel premieres med gavekort på weekendopphold på Hotel Rondablikk

Underveis i rittet får du servert norsk tradisjonskost på fast food -metoden. Kjapt, sunt og god mat av høy kvalitet med fokus på lokale råvarer. Her kan du også få servert lokalt brygget drikke og underholdning. Alt inkludert i startkontigenten.

EM og folkefest

Vakkert fjellanskap ved Rondane Nasjonalpark. Foto: Stig Haugen.

Samme dag som det årlige Furusjøen Rundt-rittet arrangeres, vil også verdens beste Marathon-syklister suse rundt i løypene. 2019 MTB Marathon European Championships for Elite og Masters er lagt til Furusjøen i år. Løypa er i fjellet med stier og utfordringer med varierende vanskelighetsgrader, raske skogstier og tøffe nedoverbakker.

Tidligere toppsyklist Gunn-Rita Dahle Flesjå er en av de som skal delta selv om hun la opp etter 2018-sesongen.

"Her er det en mektig og imponerende natur ved Rondane på Kvamsfjellet og det blir garantert et minne for livet. Jeg gleder meg stort allerede, forteller Gunn-Rita Dahle Flesjå".

Program sykkelfest Kvamsfjellet

Alle rittene foregår lørdag 6. juli. Her er en oversikt over når de ulike rittene starter denne dagen.

10.00 Start Furusjøen Rundt-ritt, 70 km seedingsritt

11.00 Start EM Marathon Masters menn, 73 km

11.05 Start EM Marathon kvinner, 57 km

12.00 Start EM Marahton menn, 90 km

12.15 Start EM Marathon Kvinner, 70 km

12.20 Furusjøen Rundt ritt, 32 km, junior kvinner, ungdom 15-16 år, menn/kvinner

12.45 Furusjøen Rundt ungdom, Furusjøen Rundt Opplevelse 12 km(El-sykkel, trim familieklasse)

LES MER: EM på Kvamsfjellet

 

Days
Hours
Minutes
Seconds
10 tips til en actionfylt sommerferie

10 tips til en actionfylt sommerferie

Synes du også det er litt for kjedelig å bare være i ro i sommerferien? Det er deilig å slappe av, men også moro og utfordre seg selv litt. Her får du 10 fartsfylte sommeropplevelser i Lillehammer og Gudbrandsdalen. Noe for deg?

1. Stisykling og downhill

Lillehammer og Gudbrandsdalen er perfekt for sykling. Her kan du sykle på stier, landevei, idylliske  seterveier eller downhill og bikeparksHafjell Bike Park omtales som Europas beste. 14 velbygde løyper gir til sammen 25 km pur moro. Løypene er merket fra grønn til sort, akkurat som i alpint.

Sjusjøen Mountain Bike Park har et variert utvalg av sykkelløyper og stier som passer hele familien. På Sjusjøen finner du også en rundløype som består av 4,5 km guset sti med innslag av terreng. Dette er en ferdighetspark med utfordring for alle.

Både SjusjøenHafjell og ØyerfjelletSkeikampenVenabygdsfjelletKvitfjellGålå og Lillehammer har flotte muligheter for sykling på sti og seterveier og  landeveissykling.

LES MER: Sykkelturer i regionen

 

2. Adrenalinkick i bobbanen

En ekte olympiske aktivitet er Lillehammer Olympiske Bob- og akebane. Mange leter etter litt tøffere sommeraktiviteter hvor de kan utfordre seg litt ekstra og  få et aldri så lite adrenalin-kick. Her kan man oppleve en fart på opp mot 100 km/t. Aldersgrensen på hjulbob er 10 år med foresatt, og 12 år uten foresatt.

3. Vandring

Fronsfjellet. Foto: Espen Haakenstad.

Lillehammer og Gudbrandsdalen er et eldorado av fjellområder som er perfekte for vandring og friluftsliv.

I nærområdet finner du flotte Nasjonalparker. Besøk vakre Rondane Nasjonalpark, eller Langsua Nasjonalpark. Drøm deg bort i vakre solnedganger og pust inn den friske luften mens du skuer utover flotte landskap så langt øyet kan se.

Her kan du lese mer om fjellområdene: Hafjell og Øyerfjellet, Ringebufjellet, Kvitfjell, Kvamsfjellet, Skeikampen, Espedalen, Venabygdsfjellet, Nordseter, Sjusjøen og Lillehammer.

4. I ett med naturen med hundekjøring

Foto: Sjusjøen Huskey Tours

La ivrige trekkhunder vise deg det vakre fjellandskapet. Du kan kjøre selv, eller sitte på. Hundekjøring er en fantastisk opplevelse!

LES MER: Kombiner hundekjøring og glamping

5. Heftig og vått med rafting og elveboard

Elven Sjoa er kjent som en av verdens beste og mest populære elver for rafting. Prøv en skikkelig raftingtur, juving, elvebrett, rappellering, klatring og mange andre spennende aktiviteter hos GoRafting og Sjoa Raftingsenter. Husk at du må være 7 år gammel for å være med på rafting

LES MER: Sommereventyr for hele familien

6. Dresin - en litt annerledes sykkeltur

Lyst til å prøve en sykkeltur på skinner? Dresin er en morsom og annerledes opplevelse på hjul. Du kan velge mellom kortere eller lengre turer, og hele strekningen mellom Dokka og Hov er på 24 km en vei. Du kan velge mellom enkeltdresin eller tandemdresin. 

Kanskje kan du ta turen til badeplassen i Sagvika. Fra Dokka er turen ca 1 mil, og i Sagvika finner du både sandstrand, griller og bord, i tillegg til en artig badetrampoline.

LES MER: Her kan du overnatte i Lillehammer og Gudbrandsdalen

 

7. Utforsk naturen med kano og kajak

Nyt stiliheten på vannet i en kajak. Foto: Espen Haakenstad

Å padle er en flott måte å utforske naturen på. I Gudbrandsdalen finnes det utallige vann og elver som kan utforskes med padleåren i vannoverflaten. Kano og kajakkpadling er en aktivitet som gjør at du enkelt kommer deg til urørte og spennende områder, og det uten å måtte bære tungt. Du kan leie kano eller kajakk på Ruten Fjellstue eller Dalseter Høyfjellshotell i Espedalen, hos Nordseter Fjellpark eller hos Gålå Event for å nevne noen.

8. Møt skogens konge på elgsafari

Det er en mektig opplevelse og hilse på skogens konge. Foto: Jørgen Skaug

Har du noen gang sett skogens konge, elgen,  på nært hold? Elgsafari er veldig populært og du kan oppleve dette på flere destinasjoner og reisemål i Lillehammer og Gudbrandsdalen. Her blir du guidet til områder med mye elg og får oppleve den i sitt naturlige habitat.

LES MER: Sov over i det unike elgtårnet i Espedalen

9. Opplev fjellet fra hesteryggen

Det er fantastisk å opplevet fjellet fra hesteryggen. Foto: Dalseter

Hva med å oppleve fjellet fra hesteryggen? Ri i kupert fjellterreng, forbi dype juv, opp på fjelltopper og ned til imponerende fossefall? Alle som ønsker å oppleve fjellet fra hesteryggen kan bli med på tur, fra nybegynner til mer erfaren. Sjekk ut hesteridning på Venabustallen på Venabygdsfjellet, og på Dalseterstallen i Espedalen.

LES MER: Her kan du bli med på ridetur

10. Rått i lufta - klatrepark og klatretur

Klatring er lek! Utfordrende og utviklende uavhengig av nivå. Det gir en vanvittig mestringsfølelse og man får kjenne både på fysiske og psykiske utfordringer. 

På Lillehammer finner du Norges råeste klatresenter, Tyrili Klatresenter, helt nytt og topp moderne. Her kan du dra på drop-in, og instruktører hjelper til med sikring og veiledning. 

Å klatre i høydepark er også en fantastisk spennende utfording. I Hunderfossen Familiepark er det mulig å teste Hunderfossen Høydepark med høyder fra 2 til 12 meter over bakken, og med flyveturer “i løse lufta” på over 80 meter over vann og land. For de litt mindre barna er Olas Klatrepark i Lilleputthammer populær.

LES MER: Bli med på grottetur