Til topps med Frode – 1414 moh.

Spåtindtoppen - en unik langrennsløype 1414 moh

UNIK TUR: Her kjøres det løyper til toppen av Spåtind. Foto: Roger Hjelmseth

Det er ikke så ofte du kan nyte nypreparerte langrennsspor helt opp på de store fjelltoppene i Norge. Synnfjell ligger mellom Lillehammer og Valdres og byr på en av disse unike perlene. Bli med Frode på tur, 1414 meter over havet, til Spåtindtoppen.

Naturopplevelse utenom det vanlige

Frode Framnes setter seg inn i løypemaskina og gjør seg klar for en tur til topps. Han kjører denne turen opp til Spåtindtoppen mange ganger i løpet av en vinter, og blir aldri lei av opplevelsene turen gir.

"Naturopplevelsene betyr mye for meg. Det blir faktisk aldri kjedelig å sitte inne i denne maskina. Lyset og sola som står opp når vi kjører tidlig på morgenen for eksempel. Det er bare helt fantastisk."

Dagens løypetur går opp til Spåtindtoppen som er den høyeste toppen i det flotte langrennsområdet Synnfjell. Turen er populær, kanskje særlig for sin fantastiske panoramautsikt til Jotunheimen, Rondane, Dokkadalen og Randsfjorden. Området er svært snøsikkert og leverer gode og varierte friluftsopplevelser.

Frode vet hvor mye det betyr at det er gode langrennsspor tilgjengelig. Han bruker 7-8 timer i løypemaskina flere dager hver uke og synes det er helt topp. 

 

"Det er godt å kjenne på at man har en viktig jobb, og det er krydder i hverdagen at jeg møter så mange blide og fornøyde langrennsløpere i sporene. Det er mye tommel opp og fine kommentarer!"

SPORHELT: Frode Framnes sitter i timesvis i løypemaskina for å gi de perfekte langrennsporene. Han synes det er helt topp!

Utsikt til seks fylker

Vel fremme på toppen tar Frode frem nistepakke og kaffe, det er obligatorisk på denne turen i tillegg til å nyte den unike utsikten som fjelltoppen byr på. Han tar en tur bort til sikteskiva på toppen som viser hele 155 siktepunkter. Det virker som man kan se hele verden fra Spåtindtoppen. Her kan man skimte fjelltopper i seks forskjellige fylker.

"Det er ikke mange fjell med løyper til topps i området som kan skilte med denne utsikten! På en finværsdag er det helt utrolig her oppe! En slik løype er nokså unik, i alle fall i dette området!"

I sør skimtes Norefjell og mot høyre ligger Hallingskarvet og Skogshorn i Hemsedal. Valdresfjellene sees i vest og i nordvest dukker Jotunheimens spisse tagger opp. Mer mot høyre kan man se Rondane og det er lett å kjenne igjen topper som Sølnkletten i Alvdalsfjellene og Muen ved Venabygdsfjellet.  

Alpinanlegget i Hafjell er også godt synlig fra toppen. Man kan faktisk se helt ned til søsterkirkene på Hadeland og kirken i Stange er også synlig. 

Ved foten av Spåtind er det mange store og små hyttefelt. De største er i Synnadalen på østsiden av fjellet, og Hugulia, på sørsiden av Spåtind. På østsiden ligger Spåtind Alpinsenter og et hotell.

NATUROPPLEVELSE: En tur opp til Spåtindtoppen byr på mange flotte opplevelser. Foto: Roger Hjelmseth

Det kreves litt trening for å få til gode skispor. I løypemaskina har Frode mange muligheter for å justere den slik at sporene blir best mulig. Belønningen er glade skiløpere. Blant annet kan dybden på sporene justeres sammen med freserhastighet slik at det blir optimalt. Langrennsløypene på høyfjellet er værutsatt og det kan være utfordrene å se hvor løypa går.

 

"Det er en kunst vet du, og få til gode løyper. Vi legger vår lit til det. Det er mange justeringsmuligheter. Noen ganger er snøen og forholdene slik at vi ikke blir helt fornøyd, da må vi kanskje kjøre på ny igjen til det blir bra. Man lærer seg noen triks etterhvert. Det er jo med litt utfordringer det blir ekstra moro da."

Turen opp til Spåtindtoppen er etterspurt og blitt et veldig populært turmål. Den tar rundt 2,5 time å gå om du er litt trent. Tatt høydemeterne i betraktning er det en lett løype å gå, bare 2-3 bakker hvor du må ut i fiskebein. I følge Frode er dette en tur du absolutt må sette på lista over langrennsturer denne vinteren.

"Den er fantastisk, denne løypa! Du ser fjell overalt, den er unik i sin måte synes jeg. Her får man virkelig en fin tur jeg anbefaler sterkt å prøve."

6 gode grunner til å feire påske til fjells

6 gode grunner til å feire påske til fjells

Foto: CH / VisitNorway

Gjør deg klar for drømmepåske i Lillehammer og Gudbrandsdalen! Sein påske betyr lyse dager og sol som varmer. Hvis du får sjekket ut et par av punktene i denne påske-listen burde ferien bli komplett. Velkommen til fjellpåske!

1. Finn en hyttevegg i Gudbrandsdalen

HYTTEKOS: Ingenting er som en god kaffekopp i hytteveggen. Foto: Espen Haakenstad

Det finnes vel knapt noe mer avslappende enn å nyte vårsola til fjells i hytteveggen. Hyttedrømmen er fantastisk i Lillehammer og Gudbrandsdalen med kort vei til milevis med langrennspor eller nært alpinbakkene, slik at du kan kjøre rett ut i bakkene. I tillegg har du nærhet til byen og et mangfold av opplevelser for hele familien. På kvelden kan du kose deg foran peisen med en god bok eller spille Yatzy og brettspill.  Å leie hytte i påsken er perfekt for deg som vil ordne deg på egen hånd, enten du vil på hyttetur med partneren, venner eller familie.

LES MER: Her kan du leie hytte i påsken.

2. Med ski på beina

SKIGLEDE: Gutta koser seg på ski i Hafjell i påsken. Foto: Hafjell Alpin.

Mange benytter påsken til å utnytte siste rest av vinteren på ski, enten i langrennsløypene eller i alpinanleggene. Temperaturene er deilige og sola varmer godt.

Hafjell Alpinsenter, Kvitfjell AlpinanleggSkeikampen AlpinsenterGålå Alpin og Sjusjøen Skisenter er de største alpinanleggene i Lillehammer og Gudbrandsdalen. I tillegg finner du mindre alpinperler som Spåtind SkisenterSpidsbergseter Skisenter eller bakken på Dalseter Høyfjellshotell.

I Lillehammer og Gudbrandsdalen finner du også milevis med nypreppede langrennsløyper, og mange velger disse i påsken. Med løyper i snøsikkert terreng vil du finne noe for hele familien, enten du vil gå i trikkeskinner på høyfjellet eller nede i skogsterreng.

Ta toget, så frakter skibussen deg rett i bakken eller i langrennsløypene fra Lillehammer skysstasjon. Skibussen går flere ganger om dagen fra Lillehammer Skysstasjon til Nordseter, Sjusjøen, Hafjell og Skeikampen. Finn oppdaterte rutetabeller hos Opplandstrafikk.

LES MER: Påskeferie på fjellet – se hva som skjer!  

 

3. Appelsin og sjokolade

Foto: Espen Haakenstad
TURPROVIANT: Skeikampen har flotte turløyper i nydelig terreng. Appelsin og Kvikk Lunsj må med i tursekken. Foto: Espen Haakenstad

Det er i alle fall to ting som hører påsken til, enten du er på skitur, har pause i alpinbakken eller hytteveggen. Appelsin og Kvikk Lunsj er begge obligatoriske ingredienser i tursekken i påskefjellet. Faktisk selges det rundt 16-17 millioner plater med Kvikk Lunsj til nordmenn i påsken! Etter å ha stått i alpinbakken, eller gått en tur på ski er det nydelig å sette seg ned for en rast og kunne ta frem tursjokoladen. 

De søteste appelsinene kommer i siste del av appelsin-sesongen som er rundt påsketider. Dermed er det også blitt tradisjon og ha denne søte gule frukten med i tursekken til påske. Norge er i verdenstoppen på import av appelsiner – og i påsken spiser vi rundt 20 millioner appelsiner. 

4. Påskekrim og påskequiz

SPENNENDE: Å se en spennende krimserie, eller lese en god krimbok hører påsken til. Foto: Hafjell Alpin

Påsken er også høytid for krim både på tv, radio og i magasiner. Mange nyter en god krimbok i solveggen på hytta eller foran peisen på kveldene. Hjernene får også brynt seg i påsken for Quiz er også en obligatorisk påske-syssel.

Mange av hotellene arrangerer nettopp quiz gjennom påsken. For eksempel arrangeres det påskenøtter på Dalseter Høyfjellshotell gjennom hele påsken. Og på Venabu Fjellhotell arrangeres det Quiz skjærtorsdag i påsken. 

5. Påskerenn

Foto: Bård Gundersen
LEK OG MORO: Det arrangeres mange påskerenn i mange varianter i påsken. Akekonkurranse på Gålå er gøy! Foto: Bård Gundersen

Dalseter Fjellhotell arrangerer kostymerenn, det samme gjør Spidsbergseter Resort Rondane. På Venabu Fjellhotell arrangeres det også påskerenn, men kostymene er ikke viktig ingrediens på dette arrangmentet. I Hafjell arrangeres det både påskerenn og påskeslalom. Kvitfjell arrangerer Påskespretten, som er en hoppkonkurranse for barn, i tillegg til påske-slalom. Det arrangeres også barnehopprenn på Sjusjøen skisenter i påsken.

Ikke nok med at snø og skirenn er populært i påsken. På Sjusjøen kan du også kombinere snø og ski med vann. På Sjusjøen skisenter arrangeres det Vannski Jam i slutten av påsken.

LES MER: Hva skjer i påsken?

6. Påskeegg

Foto: Bård Gundersen
TRADISJON: Både liten og stor synes det er digg med et egg fullt av godteri. Foto: Bård Gundersen

Sist, men ikke minst – ingen påske uten påskeegg! Godt gjemt eller kanskje ikke så godt gjemt finner du et egg fylt til randen av godteri. En hyggelig og digg tradisjon i påsken. Har du ikke påskeegg-tradisjon selv kan du oppleve den andre steder i fjellet. Venabu Fjellhotell arrangerer påskeeggjakt for barna i hotellet i påsken. Også Isa i Hafjell Alpinsenter arrangerer påskeeggjakt.

Får du krysset av et par, eller kanskje alle punktene på lista er vi overbevist om at påsken din blir fin. Vi ønsker deg en riktig god påske!

Elsa: Topp med frivillig arbeid

2000 frivillige i sving for Birken

TIL NYTTE: Å være frivillig er gøy, forteller Elsa Norstrøm. Her hjelper hun til med å gjøre klar startnumre. Foto: Birken

Birkenarrangementene er avhengig av frivillig arbeid. Disse damene storkoser seg på jobb for Birken! Snart klart for de ca. 20.000 deltakere som skal gå et av rennene i Birken Skifestival 2019.

Sosialt og moro

Birkebeinerrennet er Norges mest tradisjonsrike turrenn på ski og går hvert år fra Rena til Lillehammer. Her er det opplevelser og utfordringer for alle – unge som gamle, glade mosjonister, måljegere og merkejegere. Men for at det skal gå knirkefritt for de mange deltakerne kreves det en stor frivillig innsats. Elsa Nordstrøm er en av de mange tusen frivillige som gjør det mulig å gjennomføre Birken. Hun hjelper til med å pakke startnumre og informasjon klart til de mange tusen deltakerne i Birken-rennene.

" Det er så moro å være med som frivillig! Det er både sosialt og gøy. Jeg er jo pensjonist og da blir dette ekstra stas å kunne gjøre noe nyttig og treffe andre og ha det fint sammen."

Elsa Nordstrøm

BIRKEN: Har du lyst på en fantastisk turopplevelse? Les mer om de ulike rennene og meld deg på her.

Arne Johnsen jobber også som frivillige for Birken Skifestival. Han koser seg sammen med de mange andre frivillige. Foto: Birken

-Helt avhengige av dem

20.000 skiglade stiller som deltakere under Birken Skifestival. Foto: Geir Olsen

Til sammen er 4000 frivillige i sving under Birken-arrangementene gjennom et år. Under Birken skifestival stiller 2000 ivrige opp for å få festivalen i havn. Og det trengs, for til sammen vil rundt 20.0o0 deltakere stille til start i et av de mange rennene under Birken Skifestival. De frivillige har blant annet ansvar for de ulike arenaer som matstasjoner, Håkons Hall, startnummer-utdeling, transport, tidtaking og kultur.  

"Vi er helt avhengige av de frivillige for å kunne arrangere Birkens 21 arrangement. De gjør en fantastisk jobb og de får enestående tilbakemeldinger fra våre deltagere. De yter SMS som vi kaller det – service med smil fra start til mål!"

Randi Bolstad, Informasjonsansvarlig birken

Dette er Birken-rennene

Under Birken Skifestival finner du renn for hele familien og for både de godt trente og mosjonistene. BarneBirken og UngdomsBirken er viktige arrangement for de aller yngste. SkøyteBirken er et skøyterenn på 54 km. Kanskje vil du heller nyte den fantastiske naturen og ikke minst turen over fjellet. Da er Turbirken noe for deg. Du velger selv starttid, og tidtaking er valgfritt. Du kan velge mellom 54 kilometer eller en kortere tur på 27 kilometer. Dette rennet er det samme som tidligere ble kalt fredagsbirken. Det tradisjonelle Birkebeinerrennet på 54 kilometer trekker til seg rundt 10.000 startende hvert år. Velkommen til folkefest! 

 

Kampen for å delta i mannsdominert idrett

Kvinner og menn har like rettigheter og tilgang til idretten, eller, er det slik? Proffbokser Cecilia Brækhus åpner ny utstilling om kvinners kamp for å delta i mannsdominerte idretter.

Kjempet seg til en plass

På kvinnedagen 8. mars åpner proffbokser Cecilia Brækhus utstillingen  «Kampen for å delta – kvinner i idretten»  på Norges Olympiske Museum på Lillehammer. Utstillingen viser idretten som en av mange arenaer der kvinner har måttet kjempe seg til en plass.

Museet forteller om sterke profiler som har trosset motstand og vært spydspisser for kvinners deltagelse i mannsdominerte idretter som friidrett, kunstløp, langrenn, skihopp, fotball og boksing. 

Proffbokser Cecilia Brækhus har vært en pioner for å fremme kvinneboksing både nasjonalt og internasjonalt. Hun ble den første kvinnen i verden som har vunnet alle fem proff-forbundenes verdensmester-belter.

 

 

"Det er fortsatt ulike regler for menn og kvinner i ulike idretter. Museet ønsker å sette fokus på dette aktuelle temaet, vi ønsker å sette søkelys på kampen kvinner har ført og fører for delta i idretten på lik linje med menn. Vi synes det da var naturlig å legge utstillingsåpningen til kvinnedagen 8. mars."

Mari Synnøve Stakston, Norges Olympiske museum
Foto: Lina Baker / Baker and Baker Productions

"Tålte" ikke anstrengende legemsøvelser

Kjønnsrollemønster og kvinneideal tillot tidligere ikke at kvinner utførte kraftidretter. Det var uestetisk og mannhaftig. Oppfatningen var at kvinnekroppen ikke tålte «anstrengende legemsøvelser».

I dag tar vi for gitt at kvinner og menn har like rettigheter og tilgang til idretten, men er det slik?

 

Slik blir utstillingen

Utstillingen «Kampen for å delta – kvinner i idretten» vises på Norges Olympiske Museum fra 8. mars 2019 til 12. januar 2020.

Cecilia Brækhus kommer selv for å åpne utstillingen på kvinnedagen 8. mars mellom klokken 15.00 – 15.45. Det blir enkel servering og gratis inngang.

Foto: Lina Baker / Baker and Baker Productions
Eirik vil bli best i verden

Hundene er mine kompiser

Eirik Lindstad koser seg med de åtte hundene sine. De blir som kompiser for meg, forteller han.

Som liten var Eirik Lindstad (16)  redd for hunder. Så ble han hekta på hundekjøring og sikter nå mot verdenseliten. 

Trosset skrekken - følger drømmen

Det hele begynte med at faren til Eirik jobbet som sponsor for en av de store hundekjørerne i Norge, Robert Sørlie. På den måten fikk han kjennskap til hundekjøring og fikk gleden av å prøve selv også. Først var han livredd, men etter å ha prøvd hundekjøring første gang ble han helt hekta. Siden har han mast etter å få sine egne hunder. Han har spinket og spart for å få nok hunder til sitt eget hundespann. Nå har han 8 egne hunder i hundegården.

"Først sa foreldrene mine at jeg skulle få èn hund når jeg ble 16 år. Men jeg maste og maste, så til slutt så klarte jeg mase meg til en hund allerede når jeg var 14 år. Så fikk jeg en til, og en til. Nå er jeg 16 år og har 8 hunder, forteller Eirik og smiler".

LYST TIL Å PRØVE HUNDEKJØRING? HER KAN DU GJØRE DET

Tettere på naturen enn dette tror ikke Eirik det er muli å komme. Det er terapi for sjela å kjøre hundespann, forklarer Eirik Lindstad.

Hundene er terapi

16-åringen vier mye tid til hundene sine. Skal man satse på å bli god må en ha fullt fokus på dette. Hver dag etter skolen drar han hjem og gjør hundene klare til en treningstur. På vinteren blir turene ekstra lange.

 

"Turene nå på vinteren er ekstra lange. Gjerne på flere mil. Så når vi er hjemme igjen, så er det kveld. Da spiser jeg litt, gjør kanskje litt lekser og så er det bare å legge seg. Det blir ikke tid til så mye annet enn skole og hund".

Eirik forteller at hundene blir som kompiser for han. Hver hund har sin personlighet og han blir like glad i dem alle. Er han litt trist eller lei, så stikker han bare ut i hundegården. Da blir han fort i godt humør igjen.

"Det er ren terapi å drive med hundekjøring. Det er utrolig å se hva man klarer å få til sammen med hundene. Er man litt nedfor så får man et vanvittig påfyll av energi etter å ha vært ute på tur med hundene. Ute i naturen slapper jeg virkelig av. Nærmer naturen kommer man ikke. Det eneste jeg tenker på er hundene og hvor flinke de er".

Mil etter mil kan Eirik Lindstad stå bak på sleden og nyte roen og synet av hundene sine.

Skal bli verdens beste

Eirik konkurrerer som junior i mange av landets største hundeløp. Bare i år har han har vært med i MUSH Synnfjell, Gausdal Marathon og Femundsløpet. Konkurransene er også en av motivasjonene for å drive med hundekjøring så mye som han gjør. 

Noen av hundene som Eirik nå har i sitt hundespann har han fått som valper og trent dem opp selv. To av hundene har han kjøpt voksne for å få litt rutine i spannet. Blant annet har han kjøpt en av hundene som Lars Monsen brukte da han kjørte verdens lengste hundeløp Iditarod i Alaska. Eirik håper en gang i fremtiden at også han kan nå like langt.

 

"Jeg tror ikke jeg skal kjøre Iditarod riktig med en gang, men altså, slik jeg satser nå så er målet å vinne verdens lengste hundeløp ja, det er helt klart".

16-åringen er klar for en tur i skogen med hundene sine.

En opplevelse for liten og stor

Enten du sitter på sleden eller står bak selv er det en fantastisk opplevelse å få være med på en hundesledetur. Miljøet for hundekjøring i Gudbrandsdalen er stort og det finnes mange hundekjørere som også tilbyr hundekjøring for turister og andre som ønsker å prøve. Enten du velger en times tur eller en dagstur innover viddene er dette noe du kommer til å huske. De ivrige trekkhundene tar deg med gjennom vakkert vinter- og fjellandskap.

Både på Gålå, Venabu Fjellhotell, Spidsbergseter og Sjusjøen Husky Tours tilbyr hundekjøring for de som ønsker å prøve.

HER KAN DU PRØVE HUNDEKJØRING SELV.

Norges beste hoteller

Nermo og Hammer blant Norges beste

Foto: Ian Brodie

Nettavisens lesere har nominert og stemt over de hotellene de mener er best i Norge. To av hotellene finner du i Lillehammer og Øyer i Gudbrandsdalen.

God service midt i byen

Først fikk Nettavisens lesere lov til å nominere de hotellene i Norge de synes er best. Så ble det avstemning, og to tusen lesere har stemt frem en liste på  25 hotell de mener fortjener å stå på en toppliste. Clarion Hotell Hammer er en av disse. Hotellet ligger midt i sentrum blant gamle håndtverk- og handelshus i Storgata i  Lillehammer. Et pittoresk men likevel luksuriøst hotell midt i sentrum.

Calrion Hotell Hammer er godt likt av gjestene. Foto: Clarion Hotell

I topplisten havner Hammer hotell på en 18.-plass. Denne plasseringen deler de med Farris bad i Larvik, Hotell Britannia i Trondheim og Fru Haugans hotell i Mosjøen. Direktør ved Clarion Collection Hotell Hammer, Mariann Haraldsen er både overrasket og stolt over topplasseringen.

"Dette er en anerkjennelse av den jobben vi legger ned. Jeg tror gjestene ser vi ansatte har det gøy på jobb, og da smitter den gode stemningen over på gjestene. De ansatte har mye av æren for dette, de gjør det hyggelig for gjestene. Personlaet er genuint opptatt av å yte service. Vi vet at alle mennesker, uansett kjønn og alder, liker å bli sett og vi forsøker å se alle og løse ufordringer på strak arm."

Mariann Haraldsen, Clarion Hotell Hammer

Også på det verdensomspennende reisenettstedet Trip Advisor ble det for kort tid siden utarbeidet en liste over de 25 hotellene med best service i Norge. Hotellgjestene plukket også her ut Hammer hotell som et av overnattingsstedene med aller best service i landet.  

Hotellet tilbyr gjestene vafler og kake på ettermiddagen, kveldsmat hver kveld i tillegg til kaffe og te hele dagen. Her kan man parkere i innendørs garasje, somer supert i en snørik by som Lillehammer.

Foto: Clarion Hotell
Nermo - kvalitet og komfort

Nermo Hotell i Øyer er et familiedrevet hotell med stor plass, egen golfbane og som de sier selv, kanskje landets beste hotellsenger. Her kan du komme og nyte fred og ro, spise og sove godt. Hotellet ble også stemt frem av leserne i Nettavisens kåring over de 25 beste overnattingsstedene i Norge. Hotellet har fokus på ekthet, kvalitet og komfort. Johannes Nermo som driver stedet forteller at de har hatt fokus på vertskapsrollen og matkonseptet ved hotellet lenge, og at det har ført til mer fornøyde gjester.

 

"Som medlem av De Historiske Hotell & Spisesteder har vi en omfattende kvalitetsstandard vi må forholde oss til og blir målt opp mot. Fokus på dette er kanskje ett av de viktigste grunnene til at vi er der vi er i dag".

Johannes Nermo, Nermo Hotell
Før jul i fjor fikk Nermo Hotell også tildelt den internasjonale prisen Norges beste «Luxury Country House» av World Luxury Hotel Awards. Denne prisen har hotellet fått fire år på rad. I tillegg har de tre år på rad blitt kåret til Norges beste «Ski Boutique Hotel» av World Ski Award de tre siste årene. Nermo mener suksess-oppskriften er å «se» gjesten. 

"Det er så enkelt som at vi må få gjesten til å føle seg vel og ta vare å dem. Vi skal utøve vertskapsrollen i alle ledd og det klarer vi. Og være blant Norges beste hoteller er en bekreftelse på at det arbeidet vi holder på med gir resultater. Vi skaper nye arbeidsplasser og det gir mulighet for videre utvikling og vekst".

Johannes Nermo
Nermo Hotell har fokus på god mat og godt vertskap. Foto: Ian Brodie.
25 år siden OL på Lillehammer

Den olympiske byen Lillehammer

Foto: Ian Brodie

25 år er gått siden vinter-OL og Paralympics ble arrangert på Lillehammer. IOC-president Juan Antonio Samaranch kalte vinterlekene for de beste noensinne. Fremdeles kan du oppleve olympisk magi i arenaene i OL-byen Lillehammer, sjekk oversikten under. 

Lysgårdsbakkene hoppanlegg

Foto: Kjetil Rolseth

Husker du da Espen Bredesen hoppet lengst ned Lysgårdsbakkene og vant OL- gull? Hoppanlegget er en del av Olympiaparken og ble bygget til OL i 94. Det brukes flittig også i dag. Ikke bare av de som hopper med ski på beina. Men også av turister og lokalbefolkning som ønsker seg en trimtur opp de 936 trappetrinnene til toppen av bakken. Herfra får du en fantastisk panoramautsikt utover Lillehammer. Du kan også ta stolheisen til topps, og ned igjen. Da får du oppleve litt av den svevende følelsen hopperne opplever på tur nedover bakken. Lysgårdsbakkene er et av tre nasjonale anlegg for skihopping i Norge. For bedrifter og grupper arrangeres også åpningsseremonier med tenning av OL-ilden i anlegget og matservering i Hopptårnet eller på Kongetribunen.  En skikkelig minnerik opplevelse.

Foto: Frederik Garshol

Fartsfylt moro i bob- og akebanen

Foto: Espen Haakenstad

Lillehammer Olympiske bob- og akebane er den eneste bob-banen i Skandinavia. I tillegg til store internasjonale konkurranser tilbyr anlegget mange aktiviteter for besøkende både sommer og vinter.  Her kan du suse nedover i bob eller kjelke i full fart. Her får du virkelig kjenne på G-kreftene, et skikkelig adrenalinkick. Du må være over 10 år for å kunne prøve disse olympiske grenene.

OL-løypene

Foto: Asmund Hanslien

Birkebeineren skistadion ble bygget til OL i 1994, og ble brukt til langrenn og skiskyting. Det var her Bjørn Dæhli tok gull både på 10 kilometer og 15 kilometeren. Anlegget brukes mye også i dag. Her kan du spenne på deg skiene og gå korte og lengre turer i det store løypenettet i regionen. Løypene strekker seg fra sentrum i Lillehammer og langt inn på fjellet. Kanskje du vil teste 5 milstraseen i OL-løypene. Her vant Vladimir Smirnoff det gjeveste gullet foran Bjørn Dæhli. OL-traseene på Lillehammer sies å være verdens hardeste konkurranseløyper.

OL-løypene brukes mye også i dag. Blant annet til Birken-arrangementene. Foto: Geir Olsen

Hafjell og Kvitfjell alpinanlegg

Foto: Vegard Breie

Tar du turen opp til de olympiske alpinanleggene i Hafjell alpinsenter  og Kvitfjell Alpinanlegg kan du prøve deg i de samme løypene som toppalpinistene brukte under OL i 1994.  Husker du trippelen fra Hafjell, da Lasse Kjus, Kjetil Andre Aamot og Harald Christian Strand Nilsen toppet pallen? Fra Hafjell kan du kikke ned på det kjente landemerke Fakkelmannen, som er en stilisert mann som løper med en fakkel, hugget ut av skogen.

Hafjell alpinsenter har fått status nasjonalanlegg for slalåm og storslalåm. Dette gjør Hafjell til en arena for trening, konkurranser og mesterskap for bredde- og eliteutøvere. I Kvitfjell Alpinanlegg ble utfor og superG arrangert under OL. Anlegget beskrives av mange i dag som skikjørernes paradis.

Kanthaugen freestyleanlegg

Kjelkekjøring er en populær aktivitet for store og små. Foto: Olympiaparken.

Dette anlegget ble under OL i 94 brukt til freestyle-øvelsene. Anlegget er en del av Olympiaparken, og er etter OL blitt et populært sted for kjelkekjøringEn heis tar deg og kjelken til toppen, derfra kan du suse ned traseen på hele 1 km.  Anlegget brukes også i dag til alpint og snowboard.

Gågata - stågata

Gågata i Lillehammer ble omdøpt til "stågata" under OL i 1994. Foto: Asmund Hanslien

Under OL i 1994 ble den sjarmerende gågata i Lillehammer sentrum omdøpt til stågata. Det var så mye folk  at det nesten ikke var mulig å bevege seg fremover. Fortsatt ligger den sjarmerende trehusbebyggelsen i Lillehammer der full av yrende liv, butikker og spisesteder du kan oppleve om du tar turen til byen og gågata. Men nå er det nok litt mer fremkommelig enn det var akkurat under OL-dagene for 25 år siden.

Litt bedre plass i gågata på Lillehammer i dag, enn det var under OL i 1994. Foto: Espen Haakenstad

Håkons Hall

Foto: Espen Haakenstad

Håkons Hall ble bygget til OL. Hallen var hovedarena for ishockey under OL og åpnings- og avslutningsarena for Paralympics. I dag brukes hallen til idrett, arrangementer, konferanser, messer etc. 

 

Del dine minner - Norges Olympiske museum

Foto: Ian Brodie

Norges Olympiske Museum er et topp moderne og interaktivt museum som har samlet minner fra blant annet OL på Lillehammer i 1994. Her kan du se medaljer og andre orginale gjenstander fra OL-historien.

Det er skrevet mange rapporter, bøker og artikler om OL. Men ingen har fanget opp de mange små episodene, begiventhetene eller kuriositetene som ligger lagret i folks minne.

Hjelp OL-museet og lagre minnene dine. Kanskje hadde du en funsjon under OL, før eller etter, eller du bare fulgte med på avstand eller foran tv-skjermen. Bli med å lagre de personlige minnene knyttet til vinter-OL i 1994.

Send inn ditt minne her.

 
Et vintereventyr i snø og is

Et vintereventyr i snø og is

For tredje året på rad skaper Elisabeth Kristensen magi av snø og is i Hunderfossen Vinterpark. Hun oppfordrer alle til å komme seg ut å leke i snøen.

Foto: Espen Haakenstad

Eventyrlig iskunst

Elisabeth Kristensen reiser verden rundt og er en høyt merittert skulptør. Hun er Norges eneste heltidskunstner som arbeider med snø og is. Denne vinteren har hun for tredje året på rad laget eventyrlige kulisser til Hunderfossen Vinterpark. Årets utgangspunkt har vært norske eventyr.

 

 - Det er fantastisk å lage kunst av is og snø. Det er så deilig å være ute og leke hele tiden. Jeg bruker å si at lidenskapen er nordmenn født med. Alle som har vokst opp i Norge har laget snøskulpturer. Vi har jo alle vært med å bygget en snømann for eksempel, forteller Kristensen. 

Skandinavias sydligste snøhotell ligger i hjertet av Hunderfossen Vinterpark. Alt interiør og eksteriør er laget av snø og is. Hotellet har egen isbar med kalde forfriskninger og Norges største iskatedral. Her skal det arrangeres bryllup og barnedåp i løpet av vinteren. Allerede er et lykkelig par viet ved is-alteret som Kristensen har laget.

Hele 20.000 is har gått med til årets utstilling. 

LES MER OM HUNDERFOSSEN SNØHOTELL

Askeladden klar for å spise om kapp med trollet.

Kunst vi er avhengig av.

Mange av kunstverkene i årets vinterpark er laget på et verksted i Trøgstad for så og bli fraktet til Hunderfossen. Der blir de montert, pusset og får sin plass i vinterparken. Altertavla i katedralen er laget i Hunderfossen, den var for skjør for å fraktes. 

-Det er store temperatursvigninger, det er en av utfordringene med denne typen kunst. Ryker det noe, og det gjør det jo av og til, så må vi prøve å lime det sammen igjen med vann. Noen ganger må vi begynne helt på nytt igjen, forteller Kristensen og smiler.

I tillegg til eventyrlige isskulpturer, snøhotell og iskatedral kan gjestene som besøker vinterparken i Hunderfossen oppleve teaterforestillinger, lekne snøtroll, snørafting, kanefart, barnescooter, eventyrgrotte og mye mer. Publikum får oppleve en litt annerledes park enn de er vant til på sommeren. I følge parken selv en minst like morsom park.

Isskulpturene i parken er nydelig lyssatt i ulike farger. Isbaren og iskatedralen har stjernehimmel i taket, du kan kose deg rundt et opplyst «bål» eller få et soverom med «peis». Lyssettingen skaper en helt spesiell stemning.

 

- Alt er jo gjennomsiktig i isen, så alt du gjør på den ene siden vises på den andre. Skal du lage en nese i stein får du skygge på den ene siden, men det får du ikke i is, for det finnes ingen skygge. Så man må være nøyaktig og tålmodig når man lager skulpturene. De må være like fine fra alle sider.

I isbaren kan du nyte kalde forfriskninger i isglass. Foto: Espen Haakenstad

Kom dere ut å lek

Elisabeth Kristensen har brukt mye tid på altertavlen i iskatedralen.

- Det som tiltrekker meg mest med denne jobben i tillegg til at jeg får være ute hele tiden, er at vi jobber med vann som kroppen består av, og som jordkloden består av og som alle er avhengig av for å leve. Det er noe helt spesielt. Jeg tror alle fasineres og tiltrekkes av det på en eller annen måte.

Kristensen håper at mange kommer for å oppleve iskunsten og den eventyrlige atmosfæren som er skapt i Hunderfossen Vinterpark.  Parken har åpent fra 8-9/2, 15-16/2, 19-23/2 og fra 27-2/3 fra klokken 18.00-20.00. Hun håper vinterparken vil inspirere flere til å komme seg ut å leke med snø og is.

- Jeg vil gjerne at folk skal komme seg ut å leke. Jeg håper at når folk kommer hit og ser dette, at de da får lyst til å være ute og prøve selv. Det ønsker jeg veldig.

Morsomme tips til vinterferien

Vinterferien er rett rundt hjørnet og kanskje vet du ennå ikke helt hva du skal finne på! Fyll ferien med familieaktiviteter i vintervakker natur. Her er noen spennende tips barna garantert kommer til å digge, bare et par timer fra Oslo.

1. Eventyrlig opplevelse i Hunderfossen Vinterpark

Foto: Espen Haakenstad

Hunderfossen Vinterpark er en eventyrlig opplevelse i snø og is! Når mørket har senket seg over dalen og trollene våkner til liv åpner parken. Her finnes blant annet Skandinavias sydligste snøhotell, den vakre iskatedralen, isbar, spennende Trollskog med heksefest, kanefart, aking og barnesnøscooter i tillegg til lune opplevelser innomhus i Eventyrslottet, Ivo Caprinos Eventyrgrotte og Trollfallet.

2. Adrenalinkick i bobbanen

Foto: Espen Haakenstad

En ekte olympiske aktivitet er Lillehammer Olympiske Bob- og akebane. Mange foreldre leter etter litt tøffere vinteraktiviteter, hvor de eldste barna kan få utfordret seg og få et aldri så lite adrenalin-kick. Her kan man oppleve en fart på opp mot 100 km/t. Aldersgrensen for bob er 10 år med foresatt. En heftig og unik opplevelse.

LES MER: Her kan du finne overnatting i vinterferien

3. Norges største langrennseldorado

Foto: Jørgen Skaug

Spenn på deg skiene og velg mellom mange tusen kilometer med landets absolutt beste langrennsløyper. De nypreparerte trikkeskinnen tiltrekker seg alt fra toppidrettsutøvere til barnefamilier, og det er god plass til alle. Her kan du velge lengde og ferdighetsnivå på løypene akkurat som du selv vil. Alle skidestinasjonen leier ut ski. Skibussene går flere ganger om dagen fra Lillehammer Skysstasjon til Nordseter, Sjusjøen, Hafjell og Skeikampen.

4. Kjelkekjøring med heis

Foto: Øystein Nordås / Olympiaparken

Kjelkekjøring er blitt en veldig populær aktivitet der man kan koble kjelken direkte på heisen opp bakkene og suse nedover igjen i full fart. På Gålå kan du ake med utsikt utover Peer Gynts rike, og på Kanthaugen kan du ake med utsikt over Lillehammer by. De små barna kan sitte på med en voksen. Moro for både liten og stor.

5. Vilt og vakkert i fart med hunder

Foto: Gausdal Sleddog Tours

La ivrige trekkhunder ta deg med på en eventyrlig reise gjennom vakkert vinter- og fjellandskap. Hundekjøring er en helt fantastisk måte å oppleve naturen og stillheten på, og er moro for hele familien. Du kan kjøre selv, eller sitte på. Hundekjøring kan du oppleve i flere av fjellområdene i regionen. Her kan du prøve alt fra en liten times tur, til lengre turer som varer flere timer.

6. Full fres nedover bakkene

Alpinanleggene ligger på rad og rekke i Norges største vintereldorado, alle i nærområdet til skibyen Lillehammer. Hafjell AlpinsenterKvitfjell Alpinanlegg, Skeikampen Alpinsenter,  Gålå Alpin og Sjusjøen Skisenter er de største alpinanleggene i Lillehammer og Gudbrandsdalen. I tillegg finner du mindre alpinperler som Spåtind SkisenterSpidsbergseter Skisenter eller bakken ved Dalseter Høyfjellshotell. 

4 turer i verdens beste skiterreng

Med over 2500 kilometer med de flotteste og mest snøsikre langrennsløypene kan du finne terreng og løyper for alle ferdighetsnivåer i Lillehammer og Gudbrandsdalen. Skientusiast Øyvind Wold har sammen med Øyer turlag gitt ut boken 35 skiturer i verdens beste skiterreng. Her deler han fire av sine favoritturer.  

 

1. Snørvillen rundt

Skal jeg plukke ut min favorittur på Sjusjøen, blir det Snørvillen rundt. Den er verken en spesielt lang eller krevende løype, men den viser noen av de aller fineste partiene i området.

En smak av Birkebeinerløypa. Foto: Øyvind Wold

Runden starter fra Sjusjøen langrennsarena der man går østover i retning Fjellelva og Midtfjellet. Da får man fem kilometer flat og svært lett skiløping østover Birkebeinerløypa over de store myrene mot krysset ved Midtfjellet, så lett kupert terreng sørover mot Kopnaglen.

Derfra kommer en nesten tre kilometer lang slak stigning opp til Herramsbekken, 936 meter over havet, i skaret mellom Mostefjell og Sollifjell. Herfra er det glimrende utsikt både mot SjusjøenSynnfjell, Jotunheimen og Hedmarksvidda. Her er det bare å stoppe og nyte!

Deretter venter en halvbratt, lang, men oversiktlig bakke, ned mot Sjusjøen, der man følger myrene og skogen tilbake til langrennsarenaen. God fornøyelse!

Turdetaljer

Start og slutt: Sjusjøen langrennsarena
Skilting: Runden er meget godt skiltet, i alle løypekryss
Distanse: 14,5 km
Kan passe for: Familier med skivante barn fra 9-10 års alder
Servering: Ved Midtfjellkoia, der Birkebeinerløypa krysser Gjesbuåsen-løypa

Foto: Øyvind Wold

2. Nordseter: Tur-retur Hornsjø

Nordseter ligger 840 meter over havet, bare 12 kilometer fra Lillehammer og er dermed det nærmeste utfartsstedet for skiløpere. Skal jeg plukke ut min favoritt her, blir det turen til Hornsjø Høyfjekkshotell i nord-øst. 

Området byr på fantastiske nypreppede løyper. Foto: Øyvind Wold

Denne turen har to merkbare motbakker; helt i starten fra Nordseter (nesten en km lang), og ved Reina (400 meter), men er ellers bare småkupert og lettgått.
Løypa går over mindre åser, ned i små søkk og delvis i terreng uten hytter eller inngrep. Fra Reina-krysset og nordover er det langt færre skiløpere, enn ved hovedløypa rundt Reinsvannet. De siste kilometerne går løypa delvis beskyttet for vind gjennom bjørkeskogen og over store myrer.

Forlengelse: I finvær vurderer jeg alltid avstikkeren på to kilometer, fra Kruggerudkrysset opp til Krikfjelltoppen (1052 moh.), som gir super utsikt.

Turdetaljer

Start/slutt: Bussholdeplassen ved Nordseter (buss fire til fem ganger daglig fra Lillehammer)
Distanse: 22 km t/r
Skilting: karttavler og/eller løypeskilt med avstandsangivelser i alle løypekryss
Passer for: Familier med skivante barn fra 10 års alder
Servering: Stor spisesal på Hornsjø Høyfjellshotell, åpen for skiløpere

Foto: Øyvind Wold

3. Mosetertoppen: Kjerringknappen og Skogsløypa

Mosetertoppen skistadion ligger midt i smørøyet for de som vil utforske Øyerfjellet, et skiområde dominert av store myrer, en del skog og generelt svært lett skiterreng.

Er du glad i å stake på ski er runden ver Mosetertoppen en fin turmulighet. Foto: Øyvind Wold

Min favoritt er en runde nordover og går via Brennåsbakken, Langmyråsen, Rognhaugen, Kjerring-knappen, Stormyra og Malmmyra. Her møter jeg Skogsløypa, som følges sørover til stadion igjen. 
Denne turen går i løyper som er delvis mye mindre brukt enn hovedløypene ved Hafjell eller Sjusjøen. Ingen krevende partier underveis, men til gjengjeld svært god utsikt fra løypene oppe ved Kjerringknapp-krysset. Mye av turen kan stakes.

Om du ønsker å forlenge turen, og fortsatt ha flott utsyn, kan du inkludere sløyfa fra Kjerringknappen over Veslehaugen og videre til Stormyra via Pølkysset. Denne varianten gir fire kilometer ekstra å gå.

Turdetaljer

Start/slutt: Mosetertoppen skistadion, parkering her eller ved Utsikten (oppkjøring fra Øyer sentrum). Alternativt kan man ta gondolen fra dalbunnen opp til Mosetertoppen (780 moh.), og gå nordover mot Stadion, noe som gjør turen fire kilometer lenger totalt.
Distanse: 20 km
Skilting: Karttavler og/eller løypeskilt med avstandsangivelser i alle løypekryss
Passer for: familier med skivante barn fra 10-11 års alder

Foto: Øyvind Wold

4. Pellestova: Reinsfjellet rundt

Parkeringen på Pellestova, 980 moh., er det høyestliggende utgangpunktet for skiturer i hele området. Turen rundt Reinfjellet er variert og attraktiv, men siden en del av den går på snaufjellet passer den best på godværsdager. Det er en tur som ikke krever mye innsats, men gir en stor fjellopplevelse.

Her kan du gå på snaufjellet og få med deg fantastisk utsikt i urørt natur. Foto: Øyvind Wold

Man starter med å gå østover i den brede og populære traseen til den svært populære Reinsvannrunden.  Etter drøyt fire kilometer tar vi i krysset ved Kriksvika av nordover (til venstre) opp i Hitdalen. Her kommer vi fort over tregrensa og opp på store snøvidder, helt uten hytter eller naturinngrep. Mange regner dette området som «indrefileten» i hele løypenettet mellom Øyerfjellet og Sjusjøen. Bakken opp til det høyeste punktet er over en kilometer lang, men ikke bratt. Oppe på nordsiden av Reinsfjellet er det kjempeutsikt utover Øyerfjellet og til toppene i Rondane.
Turen tilbake til Pellestova går i lett terreng med en del slake nedoverbakker til Rautjønnsåsen og Malmtjønn, derfra bare en kilometer til vi er tilbake der vi startet.
Kanskje du nå er klar for å besøke den nye pizzarestauranten ved Pellestova?

Turdetaljer

Start/slutt: Pellestova (servering og hotell)                          

Distanse: 11 km

Skilting: Karttavler og/eller løypeskilt med avstandsangivelser i alle løypekryss

Passer for: Familier med barn fra 9-10 års alder

Løypenettet i regionen er svært populært og brukes av både toppidrettsutøvere og turglade. Foto: Øyvind Wold.

På oppdrag for Øyer Turskiløyper har skientusiast Øyvind Wold gitt ut boken «35 turer i verdens beste skiterreng». Boka presenterer den unike tilretteleggingen av løyper, løypene og servicetilbudet som finnes i dette store skiområdet. Øyvind Wold bruker langrennsløypene på Sjusjøen, Nordseter, Øyerfjellet og Hafjell mye.  I boken gir han sine turtips. All tekst og foto i artikkelen er av Øyvind Wold. 

LES MER: Her kan du kjøpe boken